Pubblicato il: 18 settembre 2024,
Al via la Settimana del Cuore promossa dal Centro Cardiologico Monzino
Con la Night Run Monzino, che si è svolta sabato 14 settembre, si è dato il via alla settima edizione della Milano Heart Week. Una settimana ricca di eventi (gratuiti e aperti al pubblico) dedicati al benessere del cuore, che ruoterà intorno al 29 settembre, Giornata Mondiale del Cuore.
Il filo conduttore della Milano Heart Week è la prevenzione come la miglior cura per le malattie cardiovascolari, grazie all’adozione di comportamenti corretti per la salute del cuore. Proprio per questo è stato elaborato dagli esperti del Monzino un decalogo, basato sulla più recente letteratura scientifica internazionale, con l’obiettivo di diffonderne i messaggi chiave.
“La prevenzione potrebbe rapidamente cambiare il volto delle malattie del cuore e fare in modo che non ci facciano più paura. Ma la rivoluzione non avrà successo senza la partecipazione della popolazione, che deve ancora convincersi che la prevenzione è una scelta facile e piacevole. Il nostro decalogo vuole dare un contributo in questa direzione, fornendo un prezioso vademecum per la salute del cuore”, spiega il Prof. Giulio Pompilio, Direttore Scientifico Monzino.
Il decalogo è un invito ad adottare comportamenti corretti per tutelare il proprio cuore e mantenersi in forma: dieci semplici raccomandazioni che, se seguite sistematicamente, ridurrebbero drasticamente l’incidenza delle malattie cardiovascolari.
Scarica qui il decalogo